سفارش تبلیغ
صبا ویژن

shelter

نظر

اگر شما هم علاقه‌مند هستید به مشهد سفر کنید و به زیارت و سیاحت در این شهر بپردازید، پیدا کردن محلی برای اقامت از مهم‌ترین تصمیمات شما خواهد بود. به دلیل بالا بودن هزینه هتل‌ها در مشهد اگر شما هم مایل به استفاده از مهمان‌سراها و مسافرخانه‌ها با قیمت مناسب‌تری هستید در ادامه همراه ما باشید تا بهترین مسافرخانه‌های مشهد را به شما معرفی کنیم.


هتل آپارتمان تفتان
در صورتی که اولین هدف شما از سفر به مشهد زیارت امام رضا (ع) باشد، انتخاب محل اقامتی در نزدیکی حرم یک مزیت محسوب می‌شود. هتل آپارتمان تفتان واقع در خیابان امام رضا 1 است که فاصله بسیار کمی با حرم دارد. از این مهمان پذیر تا حرم تنها 10 دقیقه پیاده‌روی لازم است به همین دلیل هم شما می‌توانید به راحتی خود را هر زمان که بخواهید به حرم مطهر برسانید. همچنین اگر بخواهید به مراکز خرید دسترسی داشته باشید هم مکانیت این مهمانسرا بسیار مناسب شما خواهد بود. یخچال، گاز، تلویزیون و… از مزایای این هتل آپارتمان است.

آدرس: میدان بیت المقدس – کوچه نخود بریزها – پلاک 129

شماره تماس: 32223647

هتل آپارتمان هدایت
هتل آپارتمان 1 ستاره هدایت در 6 طبقه و نزدیک به حرم ساخته شده است. این هتل آپارتمان دارای پارکینگ اختصاصی است تا در صورتی که با خودروی شخصی سفر کرده‌اید نگران جای پارک خودروی خود نباشید. اما فاصله کم این مهمانسرا تا هتل به شما این امکان را می‌دهد تا در صورتی که با تور مشهد از تهران به این شهر سفر کرده‌اید و ماشین همراه ندارید، بدون نیاز به خودرو و تحمل ترافیک همیشگی اطراف حرم به زیارت بپردازید. از جمله امکانات هتل آپارتمان هدایت می‌توان به یخچال، گاز، تلویزیون، بخاری و… اشاره کرد.

آدرس: مشهد – خیابان آخوند خراسانی – آخوند خراسانی 28

شماره تماس: 09023334468

هتل آپارتمان هورام
این مجموعه در سال 1391 افتتاح شده و در حال حاضر ارائه دهنده خدمات به زائران امام رضا (ع) است. برای رسیدن به حرم کافی است 5 دقیقه مسافت را با خودرو طی کنید و به راحتی به زیارت بپردازید. این هتل علاوه بر فاصله کم با حرم مطهر، مسافت کمی هم با بازارهای معروف در منطقه حرم دارد که می‌توانید برای خرید سوغاتی به آن‌ها مراجعه کنید.


آدرس: خیابان امام رضا – چهار راه دانش

شماره تماس: 05138211556

هتل آپارتمان قصر نوین
این هتل آپارتمان از مهمانسراهایی است که نوساز محسوب می‌شود و امکانات رفاهی مناسبی دارد. در صورتی که شما بخواهید هزینه‌های زیاد هتل‌ها را متحمل نشوید و با این حال از امکانات بیشتری برخوردار باشید، خوب است که هتل آپارتمان قصر نوین را در نظر داشته باشید. این مهمان پذیر علاوه بر نزدیکی به حرم مزایای دیگری مانند تلویزیون، یخچال، گاز، سیستم سرمایش گرمایش مناسب، سرویس ایرانی و فرنگی، اینترنت و… را نیز دارد.

آدرس: مشهد – خیابان امام رضا – بین امام رضا 9 و 11

شماره تماس: 05138426161

سوییت غروی
فاصله این سوئیت از حرم تنها 5 دقیقه با ماشین است. اگر می‌خواهید برای عزیزان خود از مشهد سوغاتی تهیه کنید می‌توانید به بازار رضا، بازار 17 شهریور و غیره بروید و خرید خود را با قیمت مناسب انجام دهید. خوب است بدانید مزیت دیگر سوییت غروی نزدیکی به این بازارهاست. امکانات این سوئیت شامل؛ تلویزیون، گاز، سرویس بهداشتی و… می‌باشد.

آدرس: مشهد – امام رضا 5 –سرشور

شماره تماس: 09105541626

سوییت عرفایی
سوییت عرفایی مناسب کسانی است که می‌خواهند تجربه سفری دسته جمعی را به مشهد داشته باشند اما در عین حال هزینه‌های سنگین اقامت در هتل را نداشته باشند. فاصله این سوئیت تا حرم 3-5 دقیقه با ماشین است که به راحتی می‌توانید در هر ساعت شبانه روز به زیارت امام رضا (ع) بروید. برخی از امکانات سوئیت عرفایی شامل گاز، یخچال، امکانات پخت و پز، مبلمان و… می‌شود.

آدرس: مشهد – خیابان آخوند خراسانی

شماره تماس: 05137279091

مهمان‌پذیر نوید
این مسافرخانه در خیابان طبرسی قرار دارد و مناسب افرادی است که با تور مشهد از تبریز به این شهر آمده‌اند و می‌خواهند سفر زیارتی و در عین حال اقتصادی را تجربه کنند. اتاق‌های مسافرخانه نوید بین 1 تا 3 خواب دارند که شما می‌توانید به همراه خانواده در آن اقامت کنید. فاصله مهمان پذیر نوید تا حرم تنها 10 دقیقه است؛ بنابراین شما نیازی به استفاده از خودرو ندارید. آشپزخانه، تلویزیون، سرویس بهداشتی، تجهیزات پخت و پز و… از جمله امکانات این مهمان‌پذیر است.

آدرس: مشهد – خیابان طبرسی

شماره تماس: 5132250767

سوییت ربانی
سوییت ربانی در سال 1391 در خیابان امام رضا 5 افتتاح شد. این سوییت بسیار نزدیک به حرم واقع شده و تنها 6 دقیقه پیاده روی برای رسیدن به حرم مطهر لازم است. همچنین شما برای صرف غذا می‌توانید به رستوران همین مسافرخانه مراجعه کنید. یخچال، گاز، تلویزیون، اینترنت، تهویه مطبوع برخی از امکانات سوئیت ربانی است.

آدرس: مشهد – خیابان امام رضا – امام رضا 5 – چهنو 6

شماره تماس: 05138211556


نظر

سفر به کیش می‌تواند از خاطره انگیزترین سفرهای زندگی شما به حساب بیاید. جزیره زیبای کیش علاوه بر امکانات ویژه، دریا و ساحل بکرش دارای تفریحات بسیار متنوع و جذابی است که می‌تواند به عنوان جایگزینی برای سفرهای پر هزینه خارج از کشور محسوب شود. اگر شما هم قصد سفر به این جزیره دیدنی در خلیج فارس را با تور کیش از تهران دارید، خوب است برخ نکات را مد نظر داشته باشید تا سفر خود را به بهترین نحو انجام دهید.

نکات مهم سفر به کیش از تهران
در ادامه به بررسی برخی نکاتی که باید در زمان سفر خود به جزیره کیش مد نظر داشته باشید می‌پردازیم.

تور کیش از تهران

آب و هوای کیش از نکات مهم سفر
یکی از مهم‌ترین نکاتی که برای برنامه ریزی سفر خود به کیش باید مد نظر داشته باشید، آب و هوای آن است. داشتن رطوبت در جزیره کاملا طبیعی است؛ اما این رطوبت و گرما در فصل تابستان افزایش چشمگیری دارد و ممکن است شما را اذیت کند. سفر به کیش در فصل‌های خنک سال مانند پاییز و زمستان بسیار دلچسب‌تر خواهد بود؛ زیرا گرما شما را اذیت نمی‌کند و از طرفی سرما نیز تا حدی زیاد نیست که موجب کنسل شدن برنامه‌های شما بشود.

پیشنهاد ما به شما تجربه سفر به کیش در فصل پاییز است. در این فصل جزیره آب و هوای بسیار خوبی دارد و به دلیل آغاز سال تحصیلی جدید جزیره بسیار خلوت است و شما می‌توانید به راحتی و در آرامش به تفریح و گردش بپردازید.

اما در فصل تابستان به دلیل گرمای زیاد ممکن است مریض شوید و یا به دلیل شلوغی زیاد جزیره امکان استفاده شما از خیلی تفریحات آبی و غیره محدود شود. همچنین در این فصل به دلیل ازدیاد گردشگران عموما هزینه استفاده از امکانات و یا خرید در کیش بالاتر است. این نکات را در زمان سفر به کیش از تهران خوب است مد نظر داشته باشید تا بهترین زمان برای سفر را متناسب با انتظارات خودتان انتخاب کنید.

هزینه‌های سفر به کیش از تهران
برای سفر به کیش از تهران شما چندین راه را می‌توانید انتخاب کنید؛ سفر با خودرو خودتان، سفر با تورهای مختلف، سفر شخصی با هواپیما و یا حتی قطار از جمله این راه‌ها هستند. اما به صورت کلی شما باید هزینه رفت و برگشت، اقامت، غذا، خرید و استفاده از امکانات تفریحی جزیره کیش را به عنوان مخارج اصلی خود در نظر بگیرید.

اگر بخواهید با هواپیما سفر کنید باید بدانید هزینه بلیط رفت و برگشت بستگی به زمانی دارد که شما می‌خواهید سفر کنید. این هزینه می‌تواند بسیار متغیر باشد. درصورتی که بخواهید قیمت بلیط قیمت مناسب تهیه کنید بهتر است در ایام تعطیلی، آخر هفته‌ها و تابستان‌ها سفر نکنید. این موارد برای تهیه محل اقامتتان نیز صادق است. عموما هتل‌ها در زمان‌هایی که مسافر کمتر باشد اتاق‌های خود را با تخفیفات خوبی به شما ارائه می‌کنند. هزینه سفر نیز یکی از نکات مهم سفر به کیش از تهران است.

غذاهای محلی؛ نکته دیگر در مورد سفر به کیش از تهران
در سفر تهیه غذا و تجربه غذای محلی از جمله نکاتی است که بهتر از مد نظر داشته باشید. همیشه تجربه طعم غذاهای اصیل هر منطقه لذتی باور نکردنی برای شما خواهد داشت. چندین نوع غذای محلی خوشمزه را که در کیش می‌توانید تجربه کنید، در ادامه معرفی خواهیم کرد.

مرگوگ
در انواع رستوران های محلی کیش می‌توانید این غذا را با نام مرگوگ یا مرقوق بیابید و از خوردن آن لذت ببرید. گوشت و سبزیجات مواد اولیه اصلی این غذا محسوب می‌شوند؛ اما برخی دیگر از مواد غذایی مانند بادمجان، گوجه فرنگی، سیب زمینی و سیر نیز در این غذای محبوب محلی استفاده می‌شود. جالب است بدانید که طعم دهنده‌ها و ادویه‌های این غذا را به صورت جداگانه آماده می‌کنند و پس از آن مخلوطش می‌کنند.

محمر
یک غذای شیرین محلی که لذت تجربه‌ی آن را افرادی که عاشق غذاهای شیرین مانند فسنجون و... هستند متوجه خواهند شد. ماهی که یکی از اصلی ترین عناصر غذای محلی در جنوب است را اگر در کنار برنجی شیرین مزه برای شما سرو کنند نامش محمر است. این غذا طعمی بسیار متفاوت دارد که شما می‌توانید در جزیره کیش و در رستوران‌های محلی آن تجربه کنید.

مضروبه
همانطور که بالا هم گفتیم، ماهی یکی از مهم‌ترین غذاهای محلی جنوب است. در مضروبه نیز شما می‌توانید طعم ماهی کبابی را در کنار سیر و سبزیجات بچشید و از سایر ادویه‌جات مانند فلفل و زنجبیل در این غذا لذت ببرید. این یک غذای اصیل جنوبی است که شما با چشیدن طعم تندی آن کاملا خود را در خلیج فارس و در میان مردم خونگرم جنوبی احساس خواهید کرد.

سمک مشوی
از دیگر انواع ماهی که طعم اصیل آن را فقط در جنوب می‌توانید تجربه کنید، سمک مشوی است. این غذا با استفاده از ادویه‌های عربی مخصوص خود بسیار طعم خاصی دارد که احتمالا در کمتر غذایی آن را مزه کرده‌اید.


 علاوه بر مکان‌های دیدنی و باستانی، تفریحات آبی، جنگ‌های جذاب شبانه و غیره در کیش شما می‌توانید با دریافت یک ماساژ عالی لحظاتی سرشار از آرامش را در سفر خود تجربه کنید. در این مقاله قصد داریم شما را با مراکز و سالن های ماساژ و زیبایی در کیش آشنا کنیم.

 

سالن ماساژ در کیش

 

ماساژ و فواید آن

اقدام برای باز کردن گره‌های عضلات بدن با انجام برخی حرکات خاص که در بعضی شرایط به وسیله دست انجام می‌شود و برخی موارد به وسیله ابزارهای خاص دیگر را ماساژ دادن می‌گویند. ماساژ دارای قدمت زیادی است و در فرهنگ‌ها و کشورهای مختلف به سبک و سیاق‌های متفاوت انجام می‌شود. ماساژ دارای فواید بسیاری است که برخی از آن‌ها را ذکر می‌کنیم:

 

ماساژ عموما باعث بهبود گردش خون در بدن می‌شود که این عمر نتایج مثبتی مانند عملکرد بهتر قلب، روشن شدن پوست و تنفس بهتر آن، کاهش گرفتگی رگ و مویرگ و غیره را در بر دارد.

 

کاهش درد عضلانی و مفصلی از دیگر فواید ماساژ است. به این صورت که با ماساژ دادن و برطرف شدن گرفتگی‌ها در نقاط بدن میزان درد هم کاهش پیدا می‌کند.

 

کسب آرامش و انرژی مثبت را نیز می‌توان از فواید ماساژ دانست. در واقع کاهش دردهای جسمی می‌تواند روی خلق و خو و حالات روانی افراد تاثیر بسزایی داشته باشد.

 

باتوجه به توضیحاتی که در مورد ماساژ دادیم باید بدانید که در صورت سفر با تور کیش از تهران اگر بخواهید در سفر این تجربه لذت بخش را داشته باشید باید سالن های ماساژ در کیش را بشناسید.

 

انواع ماساژ

 

همانطور که پیش‌تر گفتیم ماساژ انواع مختلفی دارد. این عمل که از زمان‌های قدیم رواج داشته، در هر ملیتی به روش خاص خود انجام می‌شده به همین دلیل امروزه روش‌های متعددی برای انجام ماساژ وجود دارد. برخی از انواع ماساژ که در سالن‌های ماساژ در کیش ارائه می‌شوند را در زیر ذکر کرده‌ایم:

 

ماساژ سوئدی

 

ماساژ سنگ داغ

 

ماساژ تایلندی

 

ماساژ شمع

 

ماساژ کودک

 

ماساژ آروما

 

ماساژ روغن گیاهی معطر

 

ماساژ روغن و حوله داغ

 

ماساژ اورینتال

 

ماساژ هارمونی

 

و غیره.

 

معرفی سالن‌های ماساژ در کیش

 

شاید یکی از بهترین زمان‌ها برای دریافت ماساژ بلافاصله بعد از رسیدن شما به کیش باشد؛ زیرا شما می‌توانید خستگی سفر را با یک ماساژ عالی از جسم خود خارج کنید و با انرژی مثبت سفر خود را آغاز کنید. کافی است بدانید که بهترین سالن های ماساژ در کیش کجاست تا در اولین فرصت بتوانید با انتخاب یک مرکز مناسب، ماساژ و اسپا دریافت کنید. هرچند که در کیش سالن های ماساژ حرفه‌ای و اختصاصی وجود دارد اما برخی از هتل‌ها نیز این خدمات را در داخل هتل به شما ارائه می‌دهند. در ادامه لیستی از سالن‌های ماساژ در کیش آورده شده است:

 

برخی از هتل‌هایی که مرکز ماساژ و اسپا دارند

 

هتل مارینا

 

هتل ترنج

 

هتل پارمیس

 

هتل داریوش

 

هتل شایان

 

هتل کوروش

 

مجموعه ماساژ هدیش کیش

 

سالن ماساژ مهتاب

 

مرکز ماساژ تراپی در اسکله میرمهنا

 

ماساژ روز بهشت

 

مرکز ماساژ پلاژ بانوان

 

سالن ماساژ

 

همانطور که دیدیم مراکز متعددی در کیش برای دریافت خدمات ماساژ وجود دارد که در هرکدام ممکن است برخی از انواع ماساژ ارائه شود. دریافت ماساژ در برخی هتل‌های کیش ممکن است این خدمات به صورت رایگان به مسافرین آن ارائه شوند.

 

با تور کیش از اصفهان به این هتل‌ها می‌توانید در کنار سفر خوش از یک ماساژ عالی هم لذت ببرید. انجام خدمات ماساژ در سایر مراکز به صورت ساعتی قیمت‌شان محاسبه می‌شود و بسته به نوع ماساژ یا ماساژوری که در حال ارائه خدمت به شما می‌باشد حدود قیمت متفاوت است. جالب است بدانید برخی از مراکز ماساژ، ماساژورهای خود را به صورت بومی استخدام می‌کنند تا انواع ماساژ مربوط به هر منطقه‌ای به صورت سنتی و تخصصی همان منطقه انجام شود.

 

آدرس و مشخصات سالن‌های ماساژ در کیش

 

لوتوس اسپا کیش

 

شماره تماس: 09178319519

 

آدرس: کیش – تقاطع بلوار سنایی و خیابان دریا – روبروی پاساژ ونوس

 

نیلوفر آبی

 

شماره تماس: 07644424786

 

آدرس: کیش – هتل مارینا

 

مرکز تخصصی ماساژ و اسپا کیش

 

شماره تماس: 09028088811

 

آدرس: کیش – روبروی پاساژ پردیس 2 – هتل پارمیس

 

ماساژ و اسپا ترنج

 

شماره تماس: 07644474114 – 07644474115

 

آدرس: کیش – هتل ترنج

 

مجموعه ماساژ و اسپا هتل داریوش

 

شماره تماس: 07644423466

 

آدرس: کیش – هتل داریوش

 

مرکز ماساژ مهتاب

 

شماره تماس: 07644442410 – 09347689551

 

آدرس: کیش – خیابان اورامان – خیابان دالاهو – پلاک 214

 

مرکز ماساژ هدیش کیش

 

شماره تماس: 09353339300 – 07644442000

 

آدرس: کیش – بلوار امیرکبیر – ساختمان هدیش – طبقه 2

 

سخن پایانی

 

در این مقاله ما در مورد انواع ماساژ و فواید آن به صورت مختصر توضیح دادیم و مراکز ماساژ در کیش را نیز به شما معرفی کردیم. امیدواریم در صورتی که با تور کیش به این جزیره دیدنی سفر کردید راهنمای معرفی سالن‌های ماساژ در کیش به کمک شما بیاید تا بتوانید در کنار سفر خود، از تجربه دریافت ماساژ در هرکدام از این سالن‌ها لذت ببرید.


کمردرد یکی از مشکلاتی است که هر یک از ما حتی اگر اندک باشد، آن را تجربه کرده ایم. می دانیم که این درد یکی از بدترین بیماری هایی است که هر فردی می تواند تجربه کند، زیرا اگر شدید باشد، توانایی انجام هر کاری را از بیمار سلب می کند.

تنگی کانال نخاعی یکی از مشکلاتی است که باعث کمردرد و همچنین پا درد بسیار شدید خواهد شد و در صورت داشتن اطلاعات کامل در مورد آن می توانید قبل از بروز مشکلات جدی برای درمان اقدام کنید.

در این مقاله تصمیم گرفتیم تا شما را به طور کامل با تنگی کانال نخاعی آشنا کنیم. با ما بمان. البته بهتر است از ابتدا بگوییم که یکی از بهترین راه های درمان این بیماری استفاده از تمرینات فیزیوتراپی است و با داشتن دستگاه فیزیوتراپی خانگی می توانید از مراجعه به کلینیک خودداری کنید. برای اطلاع از قیمت واحد فیزیوتراپی خانگی می توانید با پزشک خود مشورت کنید و یا به سایت بورگیس مراجعه کنید.

تنگی کانال نخاعی چیست؟

دستگاه فیزیوتراپی

حتما نام ستون فقرات را شنیده اید و اطلاعات مختصری در مورد آن دارید. پشت سر ما ستونی از 26 استخوان کوچک وجود دارد که به ما کمک می کند بایستیم، راه برویم و فعالیت های روزانه خود را انجام دهیم.

با افزایش سن، بدن ما فرسوده می شود و مشکلات زیادی ایجاد می کند. یکی از این مشکلات تنگی کانال نخاعی است. هنگامی که استخوان ها ضعیف می شوند، باعث آسیب به غضروف ستون فقرات می شوند.

این بیماری اختلالی است که در نتیجه باریک شدن کانال نخاعی ایجاد می شود. این کانال نخاعی دقیقاً جایی است که اعصاب بدن قرار دارند و از بالا به پایین تا مرکز پشت بدن ادامه می یابد.

همانطور که گفتیم اکثر سالمندان به این بیماری مبتلا هستند اما ممکن است افراد در سنین پایین تر نیز به این بیماری مبتلا شوند. البته باید به این نکته هم توجه کنیم که گاهی جوانان نیز دچار تنگی کانال نخاعی می شوند که ارثی است و با این مشکل متولد می شوند.

راه های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم، اما درمان های طبیعی مانند استفاده از حرکات حرکتی با کمک دستگاه فیزیوتراپی خانگی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد و تاثیر بسیار بیشتری دارد.

علائم تنگی کانال نخاعی چیست؟

علائم تنگی کانال نخاعی چیست؟

بنابراین سوال مهمی که پیش خواهد آمد این است که چگونه بفهمیم این بیماری را داریم یا نه؟ در این قسمت شما را با علائم مختلف این بیماری آشنا می کنیم.

درد کمر و پشت بدن

اولین و بارزترین علامت تنگی کانال نخاعی کمردرد است. البته یک نکته بسیار مهم این است که این ویژگی برای همه بیماران نیست و به آرتروز بستگی دارد. تعداد زیادی از بیماران هیچ علامتی از کمردرد ندارند و مشکلی در این ناحیه از بدن احساس نمی کنند اما از این بیماری رنج می برند.

درد سیاتیک یا سوزش در باسن یا پاها

زمانی که به این بیماری مبتلا هستید، به اعصاب نخاعی فشار وارد می شود و این باعث می شود که در نواحی تحت پوشش این اعصاب احساس درد کنید. این درد سوزش است و از ران شروع می شود و تا پایین و پا ادامه می یابد.

گزگز یا سوزن سوزن شدن در باسن یا پاها

هنگامی که فشار روی اعصاب افزایش می یابد، علاوه بر درد و احساس سوزش در باسن و پایین پاها، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن یا بی حسی نیز داشته باشید.
در مورد این قسمت باید گفت که به ندرت بیماری هر دو علامت (درد، بی حسی و گزگز) را تجربه می کند.

پاهای ضعیف

افتادن و ضعف پاها یکی از علائمی است که زمانی رخ می دهد که فشار روی کانال نخاعی افزایش می یابد و به حد معینی می رسد. در این حالت بیمار هنگام راه رفتن احساس می کند که پاهایش روی زمین کشیده می شود.

چگونگی تشخیص دقیق تنگی کانال نخاعی

قیمت دستگاه فیزیوتراپی

تمام مواردی که تا کنون ذکر کردیم با علائمی همراه بود که باعث می شود مشکوک به تنگی کانال نخاعی باشید. اما اکنون چگونه می توان از این موضوع مطمئن بود؟

خب اولین و بهترین گزینه ای که به ذهن همه می رسد مراجعه به پزشک متخصص است تا از طریق معاینه متوجه این موضوع شود. با یک معاینه بالینی ساده نمی توان در مورد این بیماری نظر دقیق داد و به همین دلیل از اشعه ایکس، ام آر آی و سی تی اسکن استفاده می کنند تا نظر دقیقی در مورد بیماری شما بدهند و بتوانند صورت شما را به درستی درمان کنند.

درمان تنگی کانال نخاعی

همانطور که در ابتدا ذکر شد، درمان های مختلفی برای این بیماری وجود دارد و پزشک تعیین می کند که از کدام روش باید استفاده کنید. در مراحل اولیه شاید فقط دارو مناسب باشد و در بدترین حالت ممکن است جراحی تنها راه حلی باشد که می توانید استفاده کنید.
اما در بیشتر موارد از درمان های طبیعی بیشتر استفاده می شود و پزشکان معمولا استفاده از تجهیزات فیزیوتراپی و تمرینات خاص را مناسب می دانند. زمانی که حرکات ورزشی مختلف را با کمک فیزیوتراپ انجام می دهید، به تقویت و تقویت ماهیچه های پا و کمر کمک می کنید.
حتی تمریناتی وجود دارد که مخصوص ناحیه شکم است و به کاهش فشار روی ستون فقرات کمک می کند. علاوه بر همه این موارد، در این دوره می توانید نکاتی را برای بهبود وضعیت بدنی خود بیاموزید. این نکات شامل راهنمای استفاده از کفش‌ها و ملافه‌های مناسب، به همراه بسیاری موارد دیگر است که قطعا به شما کمک می‌کند تا احساس بهتری داشته باشید.
زمانی که فردی از تنگی کانال نخاعی رنج می برد، پزشکان تمام تلاش خود را می کنند تا بیمار نیازی به جراحی نداشته باشد و با کمک تمرینات فیزیوتراپی به راحتی آن را درمان کند.
نتیجه
در این مقاله اطلاعات کاملی در مورد تنگی کانال نخاعی در اختیار شما قرار داده ایم و علائم این بیماری را به طور کامل توضیح داده ایم.
علاوه بر این موضوع مهم مربوط به تمامی بیماری ها روش درمان آنهاست که در این مطلب روش های درمان تنگی کانال نخاعی را نیز شرح داده و بهترین آنها را ارائه کرده ایم.
در نهایت بهترین راه این است که با مشاهده هر علامتی به پزشک متخصص مراجعه کنید تا در صورت وجود مشکل سریعا رفع شود و مشکل بیشتری ایجاد نشود.

نظر

کارت گرافیک مسئول پردازش اطلاعات و نشان دادن آن در صفحه? نمایشگر است و کوچکترین ایراد در آن باعث اختلال در نمایش تصویر می‌شود. در مواردی که کارت گرافیک خراب می‌شود یا احتمال سوختن آن وجود دارد، باید آن را در سیستمی امتحان کنید که کارت گرافیک با مادربرد و اجزای دیگر سیستم تطابق داشته باشد. اما سؤال مهمی که در اینجا مطرح می‌شود این است که به چه علتی کارت گرافیک می‌سوزد یا در صورت سوختن کارت گرافیک می‌توان آن را تعمیر کرد یا خیر؟ در این مطلب پاسخ این سؤالات را بررسی می‌کنیم تا هنگام خرید لپ تاپ استوک بهترین انتخاب را داشته باشید؛ پس با ما همراه باشید.

 

علت سوختن کارت گرافیک چیست؟

پیش از آنکه در مورد امکان تعمیر کارت گرافیک صحبت کنیم، لازم است علت‌های خراب شدن و سوختن کارت گرافیک را بررسی کنیم. یکی از اصلی‌ترین دلایلی که موجب آسیب به کارت گرافیک می‌شود بالا رفتن دمای سیستم کامپیوتری است. استفاده? نامناسب می‌تواند موجب آسیب به فن خنک کننده و گرم شدن بیش از حد سیستم شود.

 

به عنوان نمونه سیستم کامپیوتر خانگی یا قابل حمل که در معرض گرد و غبار باشد به دلیل کم شدن کارایی هیت سینک و فن خنک کننده داغ می‌شود. به همین دلیل هنگام خرید فن کارت گرافیک باید نهایت دقت را داشته باشید. همچنین سیستم‌هایی که منبع تغذیه ضعیفی داشته باشند یا اینکه توان منبع تغذیه پایین باشد در معرض آسیب به کارت گرافیک قرار دارند.

 

در نهایت بالا بردن فرکانس در سیستم‌های کامپیوتر که توسط افراد غیر حرفه‌ای انجام شود نیز می‌تواند موجب آسیب به کارت گرافیک یا حتی سوختن آن شود.

 

چگونه کارت گرافیک سوخته را تعمیر کنیم؟

قبل از بررسی دقیق کارت گرافیک نمی‌توانیم در مورد امکان تعمیر آن نظر بدهیم. زیرا لازم است سلامت تمام اجزای آن بررسی شود. اما لازم است بدانید تعمیر کارت گرافیک سوخته فقط در شرایطی قابل انجام است که قطعه? آسیب دیده موجود باشد یا اینکه قابل دسترسی باشد.

 

چگونه از سوختن کارت گرافیک جلوگیری کنیم؟

سوختن کارت گرافیک تحت تأثیر یک عامل نیست. بلکه مجموعه‌ای از عوامل موجب آسیب به قطعات و سوختن کارت گرافیک می‌شود که شامل موارد زیر است.

 

1- توجه به نشانه‌های خراب شدن کارت گرافیک

سوختن کارت گرافیک یک اتفاق ناگهانی نیست که بدون هیچ پیش زمینه‌ای بروز کند. معمولاً قبل از سوختن کاربر با علائم خرابی کارت گرافیک لپ تاپ روبرو می‌شود و باید آن نشانه‌ها توجه کند. نشانه‌های قابل اهمیت که به عنوان یک هشدار تلقی می‌شود شامل موارد زیر است.

 

سیاه یا آبی شدن صفحه نمایش هنگام استفاده از کامپیوتر

هرگونه بهم ریختگی در تصویر کامپیوتر مانند شطرنجی شدن تصویر یا نمایش خطوط افقی و عمودی روی صفحه نمایش

هنگ کردن سیستم کامپیوتر هنگام استفاده کردن، به خصوص در بازی‌های کامپیوتری

داغ شدن بیش از حد سیستم در زمان استفاده از برنامه‌ها و بازی‌های سنگین

2- تعمیر به موقع کارت گرافیک

استفاده از کارت گرافیک متناسب با نیاز کاربر یکی دیگر از عوامل مهمی است که از سوختن کارت گرافیک جلوگیری می‌کند. به همین دلیل به کسانی که قصد دارند از لپ تاپ برای بازی کردن استفاده کنند توصیه می‌شود از کارت گرافیکی که قدرت پردازش بالایی داشته باشد استفاده کنند. همچنین کسانی که تایم طولانی در روز از لپ تاپ استفاده می‌کنند، لازم است کارت گرافیک مناسبی را انتخاب کنند.

 

درصورتی‌که نشانه‌های خرابی کارت گرافیک بروز کند و کسی که از سیستم کامپیوتر استفاده می‌کند به این نشانه‌ها بی‌توجهی کند، ممکن است به جز کارت گرافیک قطعات سخت افزاری دیگر کامپیوتر هم آسیب ببینند و در این صورت هزینه‌های تعمیر و تعویض قطعات هم افزایش پیدا می‌کند. در صورتی که قصد خرید لپ تاپ را دارید اما به دلیل هزینه های بالای لپ تاپ ها نو می خواهید لپ تاپ دست دوم تهیه کنید سلامت کارت گرافیک یکی از مواردی است که باید از آن اطمینان کسب کنید تا هم بیش از ارزش یک لپ تاپ برای آن هزینه نکنید و هم مجبور به تعویض کارت گرافیک یا در موارد حادتر مجبور به تعویض قطعات دیگر سخت افزاری آسیب دیده نباشید. انتخاب و خرید لپ تاپ استوک ریسک‌های زیادی دارد که سلامت کارت گرافیک یکی از این چالش هاست. به همین جهت باید فروشگاه معتبری را برای خرید این مدل لپ تاپ ها انتخاب کنید. جهت خرید لپ تاپ استوک از فروشگاه معتبر مدیران شاپ با بهترین قیمت اینجا کلیک کنید.

 

3- استفاده از برندهای مرغوب کارت گرافیک

در دنیای محصولات سخت افزاری کامپیوتری، برند کارت گرافیک به عنوان یک تضمین تلقی می‌شود. بنابراین به کاربران توصیه می‌شود، از بهترین برندهای کارت گرافیک استفاده کنند تا از سوختن کارت گرافیک جلوگیری شود و کارایی سیستم کامپیوتر افزایش پیدا کند.

 

مدیران شاپ از دانش تخصصی و مهارت یک تیم قدرتمند برای تعمیر قطعات الکترونیکی استفاده می‌کند و طی سال‌های فعالیت توانسته اعتماد مشتریان را به خود جلب کند. این شواهد نشان می‌دهد در صورت نیاز به تعمیر قطعات سخت افزاری می‌توانید به دانش و تخصص این شرکت اعتماد کنید.

 

از کجا متوجه شویم کارت گرافیک سوخته است؟

عدم وجود تصویر یا تصویر نامشخص روی مانیتور همیشه به دلیل خرابی کارت گرافیک نیست. گاهی اوقات ایرادات تصویر به کابل یا سوکت ارتباط دارد. وقتی تصویر در سیستم‌های کامپیوتری دچار مشکل می‌شود، احتمال سوختن کارت گرافیک بالا می‌رود.

 

قبل از هر اقدامی لازم است اتصالات کامپیوتر را بررسی کنید. به همین منظور سوکت‌ها را چک کنید و از سالم بودن کابل‌ها اطمینان حاصل کنید. زیرا در برخی مواقع کج شدن کابل یا شکستن آن علت عدم نمایش تصاویر است.

همچنین بهتر است از سالم بودن مانیتور هم مطمئن شوید، چون در برخی موارد مشکلاتی که در تصویر ایجاد می‌شود ناشی از ایرادات مانیتور است و هیچ ربطی به کارت گرافیک ندارد. معمولاً هنگ کردن سیستم هنگام بازی کردن هم اغلب به کارت گرافیک ارتباط داده می‌شود، اما ممکن است با بررسی کارت صدا و درایورهای آن متوجه شوید که کرش هنگام بازی کردن به این علت بوده و هیچ ربطی به کارت گرافیک ندارد.

اگر کابل و سوکت یا مانیتور مشکلی نداشت، نوبت به تست کردن کارت گرافیک می‌رسد. برای این کار یک کارت گرافیک سالم را روی سیستم نصب کنید. درصورتی‌که با کارت گرافیک جدید مشکل برطرف شود، مشخص می‌شود که کارت گرافیک قبلی سوخته و نیاز به تعمیر دارد و لازم است از نظر کارشناسان استفاده کنید.

یکی دیگر از راه‌های چک کردن کارت گرافیک این است که وارد تنظیمات کامپیوتر شوید. به این منظور باید به Device Manager بروید و آداپتور کارت گرافیک را چک کنید. مشاهده? اررور کد 43 یا 12 در قسمت تنظیمات نشان می‌دهد کارت گرافیک مشکل دارد.

جمع بندی

 

کارت گرافیک یکی از قطعات سخت افزاری مهم کامپیوتر است که در نمایش تصاویر نقش مهمی دارد. بی توجهی به نشانه‌های خراب شدن کارت گرافیک ممکن است منجر به سوختن کارت گرافیک شود. به این ترتیب دیگر تعمیر کردن کارت گرافیک فقط در شرایطی مقدور می‌شود که قطعه? آسیب دیده در دسترس باشد و تکنسین توانایی انجام این کار را داشته باشد.